En Positivo

Cita. Reírse de uno mismo

2007-11-18T14:01:00.001+01:00

"Afortunado el hombre que se ríe de sí mismo, ya que nunca le faltará motivo de diversión." BOURGUIBA, Habib

Para sentir. Fotografías desde el cielo

2007-10-28T19:39:00.000+01:00

Una página fascinante de fotografías de la Tierra vistas desde el cielo!!
Cada país corresponde a una galería diferente de fotografías.
Explicaciones en detalle a pie de foto, en diferentes idiomas, incluido el castellano.
Enlace a la página

Encontré este enlace en el blog de Manuela

Página Inicial

Para Sentir. Aquarela de Toquinho

2007-10-27T23:24:00.000+02:00

La canción Aquarela de Toquinho.
Preciosa canción y preciosa la animación del vídeo!
Me quedo con esta frase:
"Piensa que el futuro es una acuarela y tu vida un lienzo que colorear"

Letra en castellano
Versión en castellano de Nuria Fergó

Página Inicial

Reflexión. Cuando los árboles te impiden ver el bosque

2007-10-14T17:24:00.001+02:00

Artículo corto y sencillo pero muy interesante, sobre pensamientos, realidad, percepciones y atención,
Del blog de Ricardo Ros, director del www.pnlnet.com
Enlace al artículo

Página Inicial

Reflexión. Comunicación

2007-10-12T16:33:00.001+02:00

¿Tan difícil es comunicarnos más allá de nuestro origen, nuestra cultura, nuestro aspecto, nuestras creencias, nuestras opiniones, nuestras costumbres...?
Yo creo que no. Es solamente una cuestión de voluntad!

Página Inicial

Cita. La Risa

2007-10-12T16:26:00.000+02:00

"La risa es la distancia más corta entre dos personas".Victor Borge

Gracias a Laura por la cita.

Página Inicial

Para sentir. Una historia que emociona

2007-10-11T22:42:00.000+02:00

Una historia que emociona! Me han saltado las lágrimas!
La historia de un vendedor de teléfonos móviles con una voz prodigiosa para la ópera.

Seleccionar el enlace y leer el articulo.
Después visualizar el vídeo y poner los altavoces.

Enlace a la historia

Pagina Inicial

Reflexión. La felicidad es un estado de "flujo"

2007-10-05T19:09:00.000+02:00

Entrevista con Mihaly Csikszentmihalyi, catedrático en neurociencias de la U. de Stanford, creador del concepro de "flujo". Del programa Redes de TV2.

Según Mihaly Csikszentmihalyi la felicidad es un estado de "flujo"

Para tomarse con tiempo y mucha calma el visionado del vídeo, por la duración. (30 minutos) y los contenidos presentados. És un vídeo denso. Intentaré hacer una síntesi de las ideas clave.

Texto de la entrevista

Muy, muy interesante la página de Eduard Punset y su blog. www.eduardpunset.es

Página Inicial

Reflexión. Las noticias del día

2007-10-05T17:21:00.000+02:00

Deportes, desastres y accidentes copan los contenidos de los telediarios españoles

Recomiendo la lectura de este artículo que nos confirma lo que todos los telespectadores podemos comprobar diariamente ante el televisor.
Como que en nuestra sociedad el mundo se reduce a lo que pasa en las noticias y las noticias se reducen a deportes, desastres y accidentes. La consecuencia lógica es pensar que el mundo son deportes, desastres y accidentes.

Entrada relacionada:
Buenas noticias

Página Inicial

Cita. Cooperación

2007-10-02T16:24:00.000+02:00

"No existe una mejor prueba del progreso de una civilización
que la del progreso de la cooperación".

John Stuart Mill (1806-1873) Filósofo y economista inglés

Página Inicial

Entretenimiento. Ilusión óptica II

2007-09-30T22:52:00.000+02:00

¿La imagen está quieta o se mueve?

De www.ilusionesopticasymas.blogspot.com

Entradas relacionadas:
Reflexión. La teórica realidad

Página Inicial

Entretenimiento. Ilusión óptica

2007-09-30T22:37:00.000+02:00

¿La imagen está quieta o se mueve?

De www.ilusionesopticasymas.blogspot.com

Entradas relacionadas:
Reflexión. La teórica realidad

Página Inicial

Reflexión. El entorno óptimo

2007-09-30T21:22:00.000+02:00

El pez favorito de muchos coleccionistas es la carpa japonesa, conocida comúnmente como koi.

Lo fascinante del koi es que, si se mantiene en una pecera pequeña, sólo crece cinco o seis centímetros de largo. Si se coloca en un recipiente mayor o en un estanque pequeño, crecerá de quince a veinticinco centímetros. Si vive en un estanque de gran tamaño, puede llegar a crecer hasta cuarenta y cinco centímetros. Y cuando está en un gran lago donde puede desarrollarse por completo, puede llegar a tener hasta unos noventa centímetros.

El tamaño del pez está en relación directa con el tamaño del recipiente donde se puede desarrollar.

De igual forma, es posible hacer una analogía con las personas: todas necesitamos un espacio ecológico para crecer. Nuestro mundo determina nuestro desarrollo. Éste va a depender del espacio y las oportunidades mentales, emocionales, espirituales y físicas que decidamos darnos.

Del libro Aplícate el Cuento de M. M. Conangla y J. Soler

Este breve texto hace pensar!

Página Inicial

Vivencia personal. El mundo que quiero.

2007-09-26T18:03:00.001+02:00

Página Inicial

Reflexión. La Piedra

2007-09-24T15:44:00.000+02:00

Puedes descargar la presentación en SlideShare.

Entradas relacionadas:
Cita

Página Inicial

Reflexión. El poder del pensamiento positivo.

2007-09-24T15:20:00.000+02:00

"El optimismo es aprendido ... Se puede traer un bagaje genético que marque una tendencia o la influencia de aspectos de crianza, pero todo es modificable."

Artículo publicado en www.intramed.net. Enlace al artículo

Artículo largo, pero muy, muy interesante. Para imprimirlo y leerlo poco a poco.

Entradas relacionadas:
Se puede aprender a ser feliz
Psicología Positiva

Gracias a Izaskum por darme a conocer el artículo.

Página Inicial

Cita. Relativizar

2007-09-22T18:47:00.000+02:00

"Si abordas una situación como asunto de vida o muerte, morirás muchas veces".
Adam Smith (1723-1790) Filósofo y economista inglés.

Página Inicial

Buena Idea. Música para levantar el ánimo

2007-09-22T18:16:00.000+02:00

La relación que existe entre la música y nuestro mundo emocional es incuestionable.

Todos hemos experimentado como una melodía o una canción puede relajarnos, emocionarnos, llevarnos de nostalgia o llenarnos de energía.

Una buena idea es tener a mano las canciones que “nos ponen las pilas”, para escucharlas de vez en cuando y dejarnos impregnar por su energía positiva.

Estas son algunas de las mías.

The Corrs - Breathless

Els Pets - Bon dia

Juan Luís Guerra - Ojalá Que Llueva Café

Página Inicial

Conceptos. Psicología Positiva

2007-09-20T14:03:00.000+02:00

La psicología positiva es una rama de la psicología de reciente aparición que busca comprender, a través de la investigación científica, los procesos que hay detrás de las cualidades y emociones positivas del ser humano.

El objeto de este interés no es otro que aportar nuevos conocimientos acerca de la psique humana no sólo para ayudar a resolver los problemas de salud mental que afectan a los individuos, sino también para alcanzar mejor calidad de vida y bienestar.

La psicología positiva representa un nuevo punto de vista desde el que entender la psicología y la salud mental.

Fuente: http://www.psicologia-positiva.com

Entradas relacionadas:
¿Se puede aprender a ser feliz?
El poder del pensamiento positivo

Página Inicial

Reflexión. ¿Piensas desistir?

2007-09-18T14:40:00.001+02:00

Descarga y visualiza la presentación a pantalla completa seleccionando el enlace de SlideShare

Presentación muy inspiradora, para aquellos momentos en que nos falta la energía para continuar ante una temporal derrota.

Página Inicial

Reflexión. Conservación del planeta.

2007-09-18T14:20:00.000+02:00

LA CONSERVACIÓN DEL PLANETA, EL RETO MÁS IMPORTANTE DE LAS ACTUALES GENERACIONES,

afirmó Raymundo Cea Olivares, director del Instituto de Química de la UNAM (Universidad Nacional Autónoma de Méjico) que participó en la clausura del ciclo de conferencias de El Instituto de Química en la FES Zaragoza. Enlace al artículo

He encontrado muy significativas y me siento muy identificada con estas dos frases que he extraído del artículo:

"La Química y la ciencia se han vinculado a la resolución de cuatro problemas globales: salud, comunicación, seguridad y confort; tópicos que serán secundarios ante el desafío que implica la conservación del hábitat."

"...se deberán generar investigaciones que resuelvan el problema que enfrenta la humanidad como especie, donde la vinculación entre las ciencias, las humanidades y las artes dará respuesta a una sociedad diferente que deberá vivir con otros valores que refuercen una vida sencilla, sin lujos ni excesos que pongan en peligro al planeta."

Me preocupa mucho el mundo que dejaremos a las futuras generaciones.

Página principal

Reflexión. La teórica realidad

2007-09-18T13:21:00.000+02:00

Descarga y visualiza la presentación a pantalla completa seleccionando el enlace de SlideShare

Mis reflexión después de ver la presentación:

No podemos llegar a saber cómo es la realidad.
Mi realidad y la de los demás es, por definición, diferente.
Tengo que darle vueltas a la frase: "El mundo en el que nos desenvolvemos es una ilusión, y nada existe independientemente de la consciencia"

Para continuar reflexionando sobre el tema y abrir nuevos interrogantes recomiendo la película ¿Y tú qué sabes?

Gracias a Iradia por enviarme la presentación, y por todo su saber.

Página Inicial

Cita. Lenguaje no verbal

2007-09-18T12:24:00.000+02:00

"Quien no comprende una mirada tampoco comprenderá una larga explicación" Proverbio árabe

Página Inicial

Un mundo mejor. Pangea Day

2007-09-16T10:54:00.000+02:00

En un mundo donde la gente está a menudo dividida por las fronteras, las diferencias, el conflicto… es fácil perder de vista lo que todos tenemos en común. Pangea Day pretende ayudar a las personas a verse a si mismas en los demás, a través del poder de las imágenes.

"En esta época
las imágenes son poderosas.
Lo suficientemente poderosas para dividir
para difundir el miedo
para hacer perder la esperanza.
Suficientemente poderosas para unir
para crear confianza, para mover a la acción.
Hasta ahora, las imágenes de muchos
han estado en las manos de unos pocos.
Finalmente esto está cambiando.
Millones de personas alrededor del mundo
están contando sus propias historias.
Por primera vez en la historia
tenemos la oportunidad de ver el mundo de forma diferente,
de verlo a través de los ojos del otro.
Imagina si pudiéramos entrar en la cabeza de los demás por un día.
¿Qué podríamos ver?
Estamos a punto de averiguarlo.
Ha empezado una búsqueda a nivel mundial
para encontrar cortos con un poder único.
Cortos que provoquen,
entretengan,
inspiren.
Cortos hechos por el mundo
para el mundo.
El 10 de Mayo del 2008
millones de personas en todo el mundo
se reunirán para ver estos cortos,
en un acontecimiento espectacular
emitido en directo al mundo entero.
Visionarios
y músicos
acompañaran la celebración.
Y después continuaremos en el ciberespacio,
como una nueva comunidad global conectada.
Tú puedes ser parte de esto.
Pangea Day
Queremos conocer tu historia.
Filma un corto.
Implícate.
Regístralo en www.pangeaday.org
Después, sube tu corto a
youtube.com/group/pangeaday".

Información sobre la iniciativa y algunos cortos excelentes en http://www.pangeaday.org. Para traducir la página AQUí. Recomiendo especialmente el corto "Stop the Clash of civilizations", sobre la confontación entre la cultura occidental y la musulmana.

El poder de las imágenes y de internet. Una iniciativa excelente!!

Página Inicial

Reflexión. Hoy puede ser un gran día

2007-09-15T12:27:00.000+02:00

"Hoy puede ser un gran día",
plantéatelo así:
aprovecharlo o que pase de largo
depende en parte de tí.

Dale el día libre a la experiencia
para comenzar
y recíbelo como si fuera
fiesta de guardar.

No consientas que se esfume,
asómate y consume la vida a granel...
"Hoy puede ser un gran día", duro con él...
"Hoy puede ser un gran día",
donde todo está por descubrir,
si lo empleas como el último
que te toca vivir.

Saca de paseo a tus instintos,
y ventílalos al sol
y no dosifiques los placeres,
si puedes, derróchalos.

Si la rutina te aplasta,
dile que ya basta de mediocridad...
"Hoy puede ser un gran día",
date una oportunidad...
"Hoy puede ser un gran día",
imposible de recuperar,
un ejemplar único,
no lo dejes escapar.
Que todo cuanto te rodea
lo han puesto para tí.
No lo mires desde la ventana,
y siéntate al festín.
Pelea por lo que quieres
y no desesperes si algo no anda bien...
"Hoy puede ser un gran día"
y mañana también...

HOY PUEDE SER UN GRAN DÍA
Letra y música de J. Manuel Serrat

Conceptos. Inteligencia Emocional

2007-09-13T23:56:00.000+02:00

¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

La Inteligencia Emocional es un término acuñado por dos psicólogos de la Universidad de Yale (Peter Salovey y John Mayer) y difundida mundialmente por el psicólogo, filósofo y periodista Daniel Goleman.

El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones. Describe aptitudes complementarias, pero distintas, de la inteligencia académica, las habilidades puramente cognitivas medidas por el CI.

Estos dos tipos de inteligencia expresan la actividad de diferentes partes del cerebro. El intelecto se basa únicamente en el funcionamiento de la neocorteza, las capas de la parte superior, evolucionadas en tiempos más recientes. Los centros emocionales están más abajo, en la subcorteza, más antigua; la inteligencia emocional involucra estos centros emocionales, trabajando de común acuerdo con los intelectuales.

¿CUÁLES SON LAS HABILIDADES PRÁCTICAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

Las habilidades prácticas que se desprenden de la Inteligencia Emocional son cinco, y pueden ser clasificadas en dos áreas:

1) INTELIGENCIA INTRAPERSONAL (internas, de autoconocimiento)
2) INTELIGENCIA INTERPERSONAL (externas, de relación)

Al primer grupo pertenecen tres habilidades:
a) La autoconciencia (capacidad de saber qué está pasando en nuestro cuerpo y qué estamos sintiendo)
b) El control emocional (regular la manifestación de una emoción y/o modificar un estado anímico y su exteriorización).
c) La capacidad de motivarse y motivar a los demás.

Al segundo grupo pertenecen dos habilidades:
a) La empatía (entender qué están sintiendo otras personas, ver cuestiones y situaciones desde su perspectiva), y
b) Las habilidades sociales (habilidades que rodean la popularidad, el liderazgo y la eficacia interpersonal, y que pueden ser usadas para persuadir y dirigir, negociar y resolver disputas, para la cooperación y el trabajo en equipo).

Fuente: www.inteligencia-emocional.org y www.inteligenciaemocional.com.mx

Muchos de los recursos y técnicas expuestos en este blog hacen referencia a la inteligencia emocional.

Página Inicial

Sabías que... El poder de las metáforas

2007-09-13T15:51:00.000+02:00

En la contraportada del libro "Cuentos para crecer y curar" de Michel Dufour, he encontrado muy bien explicado el poder terapéutico de las metáforas y las alegorías en los cuentos:

“La finalidad de la metáfora es atraer la atención consciente del individuo y burlar sus mecanismos de defensa, permitiéndole así entrar en contacto con las fuerzas de su inconsciente, inmensamente ricas en soluciones y en posibilidades.

De este modo, poco después de escuchar la metáfora adecuada, la persona hallará – de un modo casi mágico- la solución al problema que le acongoja”

Las metáforas son uno de los recursos con los que trabaja la PNL.

Página Inicial

Para sentir. Imágenes preciosas de África

2007-09-12T11:36:00.000+02:00

Foto de Cristina V. i Xavier C.

Enlace a las fotos

Increíbles!!!
Gracias a Cristina y Xavi por compartir las fotos de su viaje.

Página Inicial

Buena Idea. Buenas noticias

2007-09-11T19:38:00.001+02:00

Después de oir, leer o ver notícias del día en la radio, el periódico o la televisión, es una buena ida conectarse a:

www.solobuenasnoticias.com
www.vidapositiva.com

o subscribirse a sus boletines.

Para ver la otra cara de la actualidad!

Entradas relacionadas
Las noticias del día

Página Inicial

Reflexión. El ciego

2007-09-11T11:23:00.000+02:00

Según uno de los presupuestos fundamentales de la PNL :
"Si haces siempre lo mismo obtendrás los mismos resultados".
"Si lo que hacemos no funciona, en lugar de elegir hacer más de lo mismo, podemos hacer alguna otra cosa".

Puedes descargar la presentación seleccionando el enlace de SlideShare.

Pàgina Inicial

Para sentir. What a Wonderful World

2007-09-11T11:15:00.000+02:00

Imprescindible con música!

Descarga la presentación con música seleccionando el enlace de SlideShare para poder disfrutarla.

Página Inicial

Reflexión. Trabajo en equipo

2007-09-10T22:06:00.000+02:00

Una metáfora sobre les relaciones y las actitudes personales en el trabajo en equipo.

Puedes descargar la presentación selecionando el enlace de SlideShare.

Pàgina Inicial

Cuento. La misma tarea

2007-09-10T19:29:00.000+02:00

Tres albañiles estaban desempeñando la misma tarea, cuando un hombre que desde hacía rato los observaba, se acercó a ellos.

El hombre le preguntó al primer albañil:

-¿Qué está usted haciendo?

A lo que el albañil respondió:

-¿Acaso no lo ve? ¡Estoy apilando ladrillos!

Y continuó con su trabajo, después de hacer un gesto molesto, debido a que consideraba que el hombre le había hecho una pregunta tonta y de respuesta obvia.

El hombre repitió la misma pregunta al segundo albañil. La respuesta no se hizo esperar:

-¿No ve que estoy levantando una pared?

El hombre, perseverante, volvió a formular la pregunta al tercer albañil quien también respondió al particular interrogatorio con una amplia sonrisa llena de orgullo, diciendo:

-¡Estoy construyendo el hospital infantil del pueblo!

Del libro Aplícate el Cuento de M. M. Conangla y J. Soler

Si conseguimos distanciarnos de la realidad cotidiana y verla con perspectiva, muestras experiencias adquieren un nuevo sentido.

Página Inicial

Para sonreír. Ronaldo soy yo

2007-09-10T19:03:00.000+02:00

Un hermoso día en un parque, un joven papá empujaba el cochecito en el que lloraba su hijito. Mientras el papá llevaba a su niño por los senderos del parque, iba murmurando bajito y suave:

-Tranquilo. Ronaldo. Mantén la calma, Ronaldo. Está bien, Ronaldo. Relájate Ronaldo. Todo irá bien, Ronaldo, ya verás.

Una mujer que pasaba por allí, se dirigió al joven papá y le dijo:

-Usted realmente sabe cómo hablarle a un niño perturbado...con calma y con suavidad. Realmente es admirable.

La mujer se inclinó hacia el niño que estaba en el cochecito y le dijo tiernamente:

-¿Cuál es el problema, Ronaldo?

Entonces el papá dijo rápidamente:

-iOh, no señora... Él es Enrique. Ronaldo soy yo!

GERARD FUUER

Del libro Aplícate el Cuento de M. M. Conangla y J. Soler

Una muy buena situación para utilizar el recurso de las afirmaciones (declaraciones positivas repetidas).

Cita. Vivir conscientemente

2007-09-10T18:36:00.000+02:00

Autor: Eduardo dela Rosa Sánchez

www.fotonatura.org

"Si no vives conscientemente lo consistente, acabarás viviendo inconscientemente lo inconsistente” Desconozco el autor

VIVIR, en mayúsculas, implica un trabajo consciente.

Gracias a Vicens por darme a conocer la cita.

Cita. Actitud ante la adversidad

2007-09-09T18:17:00.000+02:00

"Sal al encuentro de todos los contratiempos e inclemencias de la vida como si fueran tus apreciados maestros y no tus enemigos" Sentencia Zen

Concebir "vivir la vida" como el proceso de "aprender a vivir la vida" da un nuevo sentido a nuestra realidad.

Gracias a Robert por darme a conocer la cita.

Entradas relacionadas:
La Piedra

Página Inicial

Reflexión. ¿Se puede aprender a ser feliz?

2007-09-09T12:46:00.000+02:00

Rotundamente, sí. Hace falta saber cómo y, como todo nuevo aprendizaje, practicar.
Muy, muy interesante.

"El cerebro es plástico, cambia a lo largo del tiempo. Podemos enseñarle a aprender de las malas experiencias, y potenciar y disfrutar los pensamientos positivos y las buenas sensaciones. Todo un reto que merece la pena probar."

Del programa REDES de TV2

Entradas relacionadas:
El poder del pensamiento positivo.
Psicología positiva

Página Inicial

Reflexión. Atrévete!

2007-09-08T11:46:00.000+02:00

Atrevete!!!

Imprescindible con música!

Un anuncio excelente por el contenido y la realización.
La escena final es, para mi, una poderosa metáfora visual.

Gracies a Rosa por enviarme el video.

Página Inicial

Vivencia personal. Un momento de felicidad

2007-09-08T10:59:00.000+02:00

Concierto en directo de Els Pets. Altaveu 2007.

La magia de un concierto en directo con un grupo que te hace vibrar viendo el brillo de la felicidad en los ojos de tus hijos no tiene precio.
Con el tiempo he aprendido que la felicidad es la suma de los pequeños momentos de felicidad.

Página Inicial

Para Sonreír. Cómo instalar el programa llamado "Amor".

2007-09-07T13:03:00.001+02:00

Puedes descargar la presentación selecionando el enlace de SlideShare

Gracias a Joan por enviarme la presentación y por todo su saber.

Página Inicial

Sabias que.... El poder de la sonrisa

2007-09-07T12:32:00.000+02:00

Nuestro cuerpo es la manifestación de nuestro mundo emocional. Mis emociones se expresan a través de mi cuerpo. Cuando me siento feliz, espontáneamente, sonrío. No lo tengo que pensar, sale solo. El canal de comunicación entre mi estado emocional y mi cuerpo funciona de forma inconsciente.
Pero esta comunicación entre mi cuerpo y mis emociones es una vía de doble sentido. También funciona en el sentido contrario, de mi cuerpo a la emoción.

Sonríe, da la orden a los músculos de tu cara que esbocen una sonrisa. Inmediatamente se produce un cambio en tu estado emocional. Pruébalo!

Entradas relacionadas:
Presentación Sonríe

Página Inicial

Entretenimiento. Juego óptico

2007-09-06T18:23:00.000+02:00

Puedes descargar la presentación seleccionando el enlace de SlideShare.

Página Inicial

Buena Idea. Sonríe

2007-09-05T23:02:00.000+02:00

Esta es una presentación que contagia energía positiva.

Imprescindible con música!

El buen humor (igual que el mal humor) es como una mancha de aceite. Una vez se ha derramado el aceite se expande impregnando todo lo que toca.
Las personas no somos lo suficientemente conscientes que los estados de ánimo se contagian.

Puedes descargar la presentación con música seleccionando el enlace de SlideShare.

Entradas relacionadas:
Sabias que... El Poder de la sonrisa

Página Inicial

Reflexión. Cuando el cielo esté gris...

2007-09-05T22:22:00.000+02:00

"Allí en tu mente están guardadas todas la imágenes. Y solo Tú decides cuales has de volver a mirar"

Según uno de los presupuestos fundamentales de la PNL , "Todos tenemos los recursos que necesitamos para orientar nuestra vida en la dirección que elijamos".

Puedes descargar la presentación con música seleccionando el enlace de SlideShare

Página Inicial

Música. Cirque du Soleil - Alegria

2007-09-05T02:10:00.000+02:00

Cirque du Soleil - Alegria

Puedes escuchar algunas de sus composiciones AQUÍ

Un DVD del Cirque du Soleil, el sofá y un ratito par relajarme son una combinación perfecta; la plástica de las imagenes y las vibraciones de la música me envuelven.

Página de Inicio

Música. Enya - Watermark

2007-09-05T01:56:00.000+02:00

Enya - Watermark

Más videos de Enya:
Orinoco Flow
Caribbean Blue

Página de Inicio

Música. Karl Jenkins - Adiemus

2007-09-05T01:11:00.000+02:00

Karl Jenkins - Adiemus
Concierto en directo

Videclip original del tema

Más composiciones del autor:

Adiemus – Kayama

Adiemus – Hymn

Adiemus – Cantus Inaequalis

La versión en directo me hace vibrar

Página de Inicio

Música. Loreena McKennitt - Caravanserai

2007-09-05T00:22:00.000+02:00

Loreena McKennitt - Caravanserai
Concierto en directo en la Alhambra

Más videos de Loreena McKennitt:
She Moved Through The Fair
The Bonny Swans
The Mummers' Dance

Puedes escuchar su discografía completa AQUÍ

El DVD del concierto en directo en la Alhambra es un regalo para los sentidos.

Página de Inicio

Reflexión. Un par de asnos y un problema

2007-09-04T15:52:00.000+02:00

La distancia entre la alternativa yo gano-tu pierdes/tu ganas-yo pierdo y la alternativa tu ganas-yo gano puede ser más corta de lo que pensamos.

Página de Inicio

Reflexión. El Águila

2007-09-04T15:01:00.001+02:00

Presentación del cuento El Aguila.
Són muy interesantes las reflexiones finales del autor.

Entradas relacionadas.

Puedes descargar la presentación seleccionando el enlace de SlideShare

Página de Inicio

Sabías que... El cerebro mejora con la edad

2007-09-04T14:45:00.000+02:00

Contrariamente a la creencia que a partir de cierta edad la dotación de neuronas ya no se renovaba más, el cerebro mejora con la edad.
Esto es lo que nos confirman los estudios sobre neuroplasticidad.

Presentación con información muy, muy interesante.
Para tenerla presente en nuestro día a día.

Otras entradas relacionadas:
Pilates para el cerebro

Puedes descargar la presentación seleccionando el enlace de SlideShare

Página Inicial

Reflexión. Café para vivir

2007-09-04T13:12:00.000+02:00

Seleccionar la imagen para acceder a la página.

Metáfora sobre las prioridades de la vida.
Una analogía muy sencilla pero con un mensaje muy profundo.

Presentación. Etna

2007-08-23T13:49:00.001+02:00

Música y imágenes.
Un regalo para los sentidos!

Música: Loreena McKennitt
Puedes descargar la presentación con música seleccionando el enlace de SlideShare

Reflexión. Cuida tus pensamientos

2007-08-23T11:51:00.001+02:00

Cuida tus Pensamientos...
porque se volverán Palabras.

Cuida tus Palabras ...
porque se volverán Actos.

Cuida tus Actos...
porque se harán Costumbre.

Cuida tus Costumbre...
porque forjarán tu Carácter.

Cuida tu Carácter...
porque formará tu Destino,

y tu Destino, será tu Vida.

GANDHI

Puedes descargar la presentación con música selecionando el enlace de SlideShare

Para tener muy presente.
Nuestros pensamientos condicionan nuestra vida.

Cuento africano

2007-08-23T09:36:00.000+02:00

Un visitante contrata unos porteadores para que le lleven el equipaje hasta un lugar que se encuentra apartado una semana a pie. Pacta que les pagará el doble, pero tienen que caminar tan rápidamente como puedan.

Durante los primeros días la marcha de los porteadores es frenética, hasta que un día por la mañana el viajero se los encuentra a todos sentados en el suelo y sin intención de proseguir.

Les pregunta que les pasa y le responden:

-Hemos ido tan rápido que ahora estamos aturdidos, porque nuestras almas no han podido seguirnos, y aquí estamos …esperando que lleguen.

Agradezco a Joan que me enviara el cuento

Reflexión. Como nace un paradigma

2007-08-22T23:58:00.000+02:00

¿Las personas somos realmente conscientes de lo que hay detrás de nuestro comportamiento?
Esta presentación invita a pensar en ello.

Puedes descargar la presentación seleccionando el enlace de SlideShare

Un mundo mejor. Reutilizar

2007-08-22T23:32:00.000+02:00

Para Reutilizar, páginas de intercambio de objetos de segunda mano.

La salud de nuestro planeta, y la nuestra, nos lo agradeceran.

Para traducir las páginas al castellano

Para sonreír. 10 ideas para mantener el humor

2007-08-22T19:24:00.000+02:00

Puedes descargar la presentación seleccionando el enlace de SlideShare

Muy buenos consejos para tener presentes en nuestro día a día.
El humor es el recurso de los recursos.

Un mundo mejor. Bancos del tiempo

2007-08-22T00:19:00.000+02:00

¿QUÉ SON LOS BANCOS DEL TIEMPO?

Los Bancos del Tiempo son grupos de personas motivadas para intercambiar tiempo, dedicándolo a tareas puntuales de atención a personas: niños, gente mayor, gente enferma, etc., entre otras, fomentando así la oportunidad de conocer y confiar en los demás.

La unidad de intercambio y de valor es la hora, independientemente del servicio que se ofrezca o que se reciba. En este Banco, el tiempo es la riqueza principal y, por tanto, la unidad de valor. Todas las habilidades tendrán el mismo valor, es decir, todo vale el tiempo que se tarda en hacerlo.

OBJETIVOS

Los Bancos del Tiempo forman parte de una iniciativa que quiere romper el aislamiento y la soledad de la vida urbana, creando un nuevo espacio para compartir, acercar a las personas y desarrollar en la práctica valores de cooperación y solidaridad.

Estos intercambios, que podemos calificar de buena vecindad, de hecho ya se daban de forma espontánea en los barrios, - especialmente entre las mujeres -, pero se trata de hacerlo de una manera más organizada y más accesible. Se quiere crear una referencia, un lugar de encuentro para la oferta y la demanda de tiempo y tareas.

FUNCIONAMIENTO

Cada persona adscrita al Banco del Tiempo dispone de un talonario de tiempo que utiliza en el momento que solicita tiempo de otra persona para algún servicio concreto que necesite e informará mensualmente a la Secretaría del banco del tiempo efectivamente utilizado y recibido.

Todas las personas tenemos cosas para dar y pedir. Cualquier persona puede inscribirse en el Banco del Tiempo dirigiéndose a la Secretaría del Banco del Tiempo más cercano a su domicilio. En todos los casos es conveniente tener una entrevista con la Secretaría del Banco del Tiempo para poder aclarar qué podemos dar, qué queremos recibir y durante cuántas horas de tiempo.

¿QUÉ SE PUEDEN INTERCAMBIAR?

ATENCIÓN A LAS PERSONAS: acompañar a niños/as al colegio o a diferentes actividades, leer cuentos o jugar, cuidar personas mayores y/o enfermas, acompañar a personas mayores al médico, leer libros a personas mayores, realizar gestiones en la calle...
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA SALUD: dar masajes, reflexología, relajación, automaquillaje, cuidado del cabello, cambio de imagen, ...
TAREAS DOMÉSTICAS: hacer la compra, cocinar, coser, hacer pequeñas tareas y reparaciones domésticas, bricolaje, cuidar animales y plantas,...
INFORMÁTICA: pasar trabajos a ordenador, asesoramiento informático,...
IDIOMAS: clases, traducciones, conversación,...
FORMACIÓN: apoyo para realizar deberes, música, pintura, dibujo, decoración,...
ASESORAMIENTO/ORIENTACIÓN: seguros, finanzas, técnicas diversas...

Para ampliar la informació:
Barcelona
EEUU
Londres
Argentina

Cita. Errores

2007-08-21T23:01:00.000+02:00

Autor de la fotografia: Basilio Gil Longobardo
www.fotonatura.org

"Cada vez que cometo un error me parece descubrir una verdad que no conocía." Maurice MAETERLINCK, dramaturgo y ensayista belga

Para sonreír. Alien Abduction

2007-08-14T13:46:00.000+02:00

No os lo podéis perder!!
Incluso los marcianitos tienen que practicar para aprender nuevas habilidades!
Me encantan los cortos de Pixar!

En la vida nos ocurre lo mismo. Si queremos aprender nuevas actitudes vitales, las hemos de practicar y practicar conscientemente hasta que las dominamos, y forman parte de nuestros aprendizajes inconscientes.

Cuento. Aceptarte a ti mismo

2007-08-13T21:48:00.000+02:00

Hace mucho, mucho tiempo, en un lejano país. Había un rey, enamorado de la vida y sobretodo, enamorado de su jardín. No era un jardín real cualquiera, era un gran y hermoso vergel, donde se podían encontrar todo tipo de plantas, de los más diversos países y climas. Había decenas de jardineros cuidándolo constantemente. Él lo paseaba y paseaba cada vez que sus obligaciones reales se lo permitían, disfrutando de las vistas de las flores más hermosas, deleitándose con el perfume de las más bellas flores. El rey estaba muy contento y satisfecho con su jardín. Era regalo obligado cuando algún otro monarca lo visitaba de regalarle una nueva flor. Asimismo, ningún visitante marchaba del reino si llevarse de regalo alguna de las más bellas y aromáticas flores.

Un día, el rey entró en su precioso jardín y encontró que los árboles, arbustos y flores estaban marchitándose y muriendo.

El roble dijo que estaba muriéndose porque no podía ser tan alto como el pino. Volviéndose al pino, el rey lo encontró cayéndose porque no podía tener uvas como la vid. Y la vid se estaba muriendo porque no podía florecer como el rosal.

Después encontró una planta de pensamientos, floreciente y tan fresca como siempre.

Habiéndole preguntado qué le sucedía, el rey recibió esta respuesta:

“Yo di por sentado que cuando me plantaste querías pensamientos. Si hubieras querido un roble, una vid o un rosal, los hubieras plantado. Entonces pensé: dado que no puedo ser ninguna otra cosa salvo lo que soy, trataré de serlo lo mejor que pueda”.

Estás aquí porque la existencia te necesita tal y como eres. Si no fuera así, habría otra persona en tu lugar. Estás llenando un espacio muy esencial, muy fundamental, tal como eres.

¿Por qué convertirse en Buda? Si Dios hubiera querido otro Buda, podría haber creado tantos como hubiera querido. Hizo un solo Buda y fue suficiente. Desde entonces no ha creado ningún otro Buda, ni ningún otro Cristo, ni ningún otro Krishna. Te ha creado a ti. ¡Piensa el respeto que el universo te ha demostrado! Tú has sido elegido: ni Buda, ni Cristo, ni Krishna.

Ellos ya hicieron su trabajo, ya contribuyeron con su perfume a la existencia. Ahora tú estás aquí para contribuir con el tuyo.

Mírate. Sólo puedes ser tú mismo. No existe ninguna posibilidad de que puedas ser otro. Puedes disfrutar y florecer tal como eres, o puedes marchitarte si te condenas.

Agradezco a Vivens que leyera este cuento y le agradezco todo su saber.

Para sonreír. Los Pájaros

2007-08-13T14:25:00.000+02:00

El humor, el mejor recurso

Los Pajaros - Pixar - Starmedia PAN

Me encantan los cortos de Pixar!
En este corto podemos apreciar el poder le lenguaje no verbal; sin una sola palabra (únicamente con el lenguaje corporal y el tono) podemos seguir el desarrollo de la historia.
Comunicamos más con nuestro cuerpo que con nuestras palabras.

Recurso. Pilates para el cerebro

2007-08-13T10:16:00.000+02:00

En esta presentación se ofrecen muy buenos consejos par ejercitar ese "músculo" que tenemos tan olvidado, el cerebro, y mejorar nuestra memoria.
La información que se ofrece esta basada en estudios realizados en el campo de las neurociencias.

Después de leer los consejos solo hace falta ponerlos en práctica!

Selecciona la imagen para acceder a la presentación.

Otras entradas relacionadas:
Sabías que el cerebro mejora con la edad

Reflexión. Discurso de Steve Jobs en la Universidad de Stanford: “Sigue hambriento. Sigue alocado”

2007-08-11T12:41:00.000+02:00

Steve Jobs es uno de los emprendedores más estimados de USA, CEO de Apple y Pixar Animation.
En el discurso habla de tres vivencias propias, con un profundo valor humano:

conectando los puntos del pasado,
el valor del amor y la pérdida
el sentido de la muerte.

Es un discurso inspirador que invita a la reflexión sobre la vida, para escuchar con atención y dejarse impregnar por el mensaje.

Discurso con subtítulos en castellano AQUÍ
Texto del discurso en castellano AQUÍ.

Discurso en inglés

Agradezco a Nadia que me enviara el enlace.

Recurso. Respiración tranquilizadora

2007-08-11T00:46:00.000+02:00

La respiración es una de los mejores recursos para hacer frente a la ansiedad

Las condiciones más favorables para practicar la técnica son un lugar tranquilo, donde no haya mucha luz, libre de ruidos y de interrupciones y con música tranquila que favorezca la relajación.

Estando en esa situación, se debe colocar la mano izquierda en el vientre (debajo del ombligo) y la mano derecha en el estómago (un poco más arriba del ombligo), y dirigir la atención a la forma de respirar. Las inspiraciones (la entrada del aire) tienen que ser lentas y pausadas.

Primero se dirige el aire hacia la parte inferior de los pulmones, lo que producirá que se mueva la mano que tiene apoyada sobre el vientre.
A continuación, y sin detener la respiración, se dirige el aire hacia la parte media de los pulmones, moviéndose la mano que tiene apoyada en el estómago. Y por último, se dirige el aire al pecho, haciendo que éste se hinche.
Llegados a este punto, en el que los pulmones están completamente llenos, debe mantener el aire durante unos 3-5 segundos, para después expulsarlo poco a poco por la boca, haciendo un ruido parecido al que se hace cuando se infla un globo.

Es importante que la inspiración no sea forzada. No olvidemos que la respiración es algo involuntario; lo único que tenemos que hacer es respirar de forma más lenta y focalizar su atención en ver cómo la respiración se va restableciendo al hacerla más pausada.

Como cualquier otro ejercicio aprendido, la técnica de respiración tranquilizadora requiere de práctica para llegar a dominarla; por tanto, se requiere practicar el ejercicio diariamente. Una vez hayamos aprendido a relajarnos siguiendo este método, seremos capaz de realizarlo en cualquier postura

Adaptado del Artículo Vivir con fibromialgia. Guía de aspectos Psicológicos . Dª Mª. Isabel Comeche Moreno y Dª Alejandra Martín Fernandez
Enlace al artículo

Cita. El presente

2007-08-10T22:22:00.000+02:00

"Lo pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo". Proverbio árabe

Cuento. El Águila

2007-08-10T22:05:00.000+02:00

El águila es una de las aves de mayor longevidad. Llega a vivir setenta años. Pero para llegar a esa edad, en su cuarta década tiene que tomar una seria y difícil decisión.

A los cuarenta años, sus uñas se vuelven tan largas y flexibles que no puede sujetar a las presas de las cuales se alimenta. El pico, alargado y en punta, se curva demasiado y ya no le sirve. Apuntando contra el pecho están las alas, envejecidas y pesadas en función del gran tamaño de sus plumas, y para entonces, volar se vuelve muy difícil.

En ese momento, sólo tiene dos alternativas: abandonarse y morir, o enfrentarse a un doloroso proceso de renovación que le llevará aproximadamente ciento cincuenta días.

Ese proceso consiste en volar a lo alto de una montaña y recogerse en un nido próximo a un paredón donde no necesita volar y se siente más protegida.

Entonces, una vez encontrado el lugar adecuado, el águila comienza a golpear la roca con el pico hasta arrancarlo. Luego espera que le nazca un nuevo pico con el cual podrá arrancar sus viejas uñas inservibles. Cuando las nuevas uñas comienzan a crecer, ella desprende una a una sus viejas y sobrecrecidas plumas.

Y después de todos esos largos y dolorosos cinco meses de heridas, cicatrizaciones y crecimiento, logra realizar su famoso vuelo de renovación, renacimiento y festejo para vivir otros treinta años más.

Del libro APLÍCATE EL CUENTO. M. Conangla y J. Soler

Deshacernos de los recursos que ya no nos sirven es un proceso díficil, pero es un proceso necesario para dejar espacio a los nuevos recursos que hemos de buscar.

Entradas relacionadas:
Presentación El Aguila

Cuento. El poder de la palabra

2007-08-10T14:22:00.000+02:00

Un Sultán soñó que había perdido todos sus dientes. Después de despertar, mandó llamar a un sabio para que interpretase su sueño.

-¡Qué desgracia, Mi Señor! -dijo el sabio-. Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de Vuestra Majestad.

-¡Qué insolencia! ¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera de aquí! ¡Castigadle! -gritó el Sultán enfurecido.

Más tarde el sultán consultó a otro sabio y le contó lo que había soñado. Este, después de escuchar al Sultán con atención, le dijo:

-¡Excelso Señor! Gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que sobrevivirás a todos tus parientes.

El semblante del Sultán se iluminó con una gran sonrisa y ordenó que dieran cien monedas de oro al sabio. Cuando éste salía del Palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado:

-¡No es posible! La interpretación que habéis hecho de los sueños es la misma que el primer sabio. No entiendo porque al primero se le pagó con un castigo y a ti con cien monedas de oro.

El segundo sabio respondió:

-Amigo mío, todo depende de la forma en que se dice. Uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse. De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la envolvemos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura, ciertamente será aceptada con agrado.

Del libro APLÍCATE EL CUENTO. M. Conangla y J. Soler

Un mundo mejor. Teaming

2007-08-10T14:11:00.001+02:00

La suma de las pequeñas acciones puede marcar la diferencia

Muy interesante leer como Jil VAn Eyle desarrolló la idea de Teaming. Enlace

Agradezco a Laura que me enviara la información

Reflexión. Pensamientos y sistema inmune

2007-08-10T13:55:00.000+02:00

Todo lo que hacemos tiene consecuencias físicas, y por lo que se ve, también lo que pensamos.

Puedes descargar la presentación selecionando el enlace de SlideShare

Agradezco a Mireia que me enviara la presentación.

Página Inicial

Reflexión. Un amante es cualquier cosa

2007-08-10T12:18:00.000+02:00

Un Amante es cualquier cosa que nos apasione.

Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y también aquello que, a veces, no nos deja dormir.

Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno.

Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.

Un amante puede ser nuestra pareja, si nos animamos a encontrarlo allí. En otros casos es otro alguien que no es nuestra pareja.

También podemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby que nos monopoliza cada instante “suelto”..

En fin, es “alguien” o “algo” que nos perturba la conciencia al punto de dibujarnos una sonrisa al solo pensarlo apartándonos aunque sea un momento del triste destino de sobrevivir.

Sobrevivir es durar y en el fondo está gobernado por el miedo a vivir de verdad. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol, de la lluvia y de las emociones fuertes.

Durar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana

Por favor no te empeñes en sobrevivir, búscate un amante.

Se vos mismo el amante de alguien o de algo. Se un protagonista... de tu vida.

La muerte llegará, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie. Mientras tanto y sin dudar, búscate un amante.. Lo trágico no es morir. Lo trágico, es no animarse a vivir.

Para vivir feliz, activo, o satisfecho hay que tener un motivo. A ese motivo lo llamo hoy un amante..

Hay que ponerse de novio con la vida y hay que amarla con la pasión de los que auténticamente están enamorados.

Búscate pues HOY.... un amante.

Texto de Jorge Bucay

Agradezco a Mireia que me enviara el texto.

Cita. El poder de los sueños

2007-08-10T12:08:00.000+02:00

"Cuando una persona desea realmente algo, el Universo entero conspira para que pueda realizar su sueño" Paulo Coelho. El Alquimista.

Para sonreír. Marcianitos con mensaje

2007-08-10T11:13:00.000+02:00

Estos marcianitos nos haces reir y a la vez nos envian su mensaje

Agradezco a Blanca que me enviara el video

Presentación .Un momento de paz

2007-08-10T10:57:00.000+02:00

La música y las imágenes són una puerta de entrada a nuestro mundo emocional.

Quiero regalarte ahora un momento de paz
Que por unos momentos pudieras sentir..
Deja, por favor, tu trabajo y tus preocupaciones

Selecciona la imagen para acceder a la página y selecciona la presentación 1386

La presentación más relajante de las que he recibido.
Agradezco a Adela y a Blanca que me enviaran la presentación

Cuento. El sastre y el lisiado

2007-08-10T01:10:00.000+02:00

Un hombre fue a casa del sastre Szabó y se probó un traje. Mientras permanecía de pie delante del espejo se dio cuenta de que la parte inferior del chaleco era un poco desigual.

- Bueno, no se preocupe por eso –le dijo el sastre-. Sujete el extremo más corto con la mano izquierda y nadie se dará cuenta.

Mientras así lo hacía, el cliente se dio cuenta de que la solapa de la chaqueta se curvaba en lugar de estar plana.

- Ah, ¿eso? –dijo el sastre-. Eso no es nada. Doble un poco la cabeza y alísela con la barbilla.

El cliente así lo hizo y entonces vio que la costura interior de los pantalones era un poco corta y notó que la entrepierna le apretaba demasiado.

- Ah, no se preocupe por eso –dijo el sastre-. Tire de la costura hacia abajo con la mano derecha y todo le caerá perfecto.

El cliente accedió a hacerlo y se compró el traje.

Al día siguiente se puso el nuevo traje, "modificándolo" con la ayuda de la mano y la barbilla. Mientras cruzaba el parque aplanándose la solapa con la barbilla, tirando con una mano del chaleco y sujetándose la entrepierna con la otra, dos ancianos que estaban jugando a las damas interrumpieron la partida al verle pasar renqueando por delante de ellos:

- ¡Oh, Dios mío! –exclamó el primer hombre-. ¡Fíjate en este pobre tullido!

El segundo hombre reflexionó un instante y después dijo en un susurro:

- Sí, lástima que esté tan lisiado, pero lo que yo quisiera saber es… ¿de dónde habrá sacado un traje tan bonito?

Desconozco el autor del cuento

A veces queremos agradar a los demás, y nos cuesta decir que no, decir lo que pensamos o sentimos. A cambio, conseguimos que los demás hablen bien de nosotros. Y, mientras, vamos "lisiados" por la vida: con rabia, resentimiento, reprimiendo nuestras emociones y evitando ser nosotros mismos con firmeza y seguridad.

Agradezco a Mayte que me enviara el cuento

Cita. Aceptación y cambio

2007-08-09T23:57:00.000+02:00

“Dios mío, concédeme serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor de cambiar lo que pueda y sabiduría para establecer la diferencia entre ambas” Rienhold Niebuht (teólogo)